不登校の中学生に何をさせる？自宅でのサポート術を具体例付きで紹介！

不登校の中学生に「何をさせるべきか」と悩む保護者の方は多いでしょう。学校へ行かない期間が長引くと、学習面はもちろん、将来への不安も高まります。この記事では、不登校中の中学生が自宅で取り組める学習方法やサポート術を具体的にご紹介します！

不登校中学生の現状と保護者の葛藤

不登校の中学生は年々増加傾向にあり、家庭での対応に悩む保護者が少なくありません。

適切な対処をせずに放置すると、学力の遅れや自己肯定感の低下が進んでしまう恐れもあります。ここでは、不登校の中学生が置かれている現状と親が抱えやすい葛藤を見ていきましょう。

増加する不登校の中学生とその背景

文部科学省の調査によると、中学生の不登校率は年々上昇傾向にあります。原因は学業不振やいじめ、家庭環境など多岐にわたるため、「学校へ無理に行かせれば解決」という単純な問題ではありません。

親が抱える代表的な悩みと不安

保護者が抱えやすい代表的な悩みや不安として下記のようなものが挙げられます。

• 学力低下や受験への影響
• 社会性・コミュニケーション能力の不足
• 将来の進路や就職に対する不安

こうした悩みを抱えながら、どのタイミングでどのようなサポートを行うかが大きなポイントとなります。

不登校中学生が取り組める選択肢とは？

学校に行けない期間中でも、自宅やオンラインで取り組める学習環境は数多く存在します。

ポイントは「自主性を尊重しながら、必要な学力を維持・向上させる」ことです。

オンライン学習や通信制の活用

インターネットを活用した学習サービスや通信制高校（中等部対応）のサポートを受ける方法です。自宅で好きな時間に学習できるため、精神的な負担が軽減されやすいメリットがあります。

オンライン学習で得られるスキルやメリット

オンライン学習のメリットは以下のようなものが挙げられます。

• 自律的な学習習慣の確立
• 自分のペースに合わせた学力向上
• 対人不安やストレスの軽減

興味・関心を伸ばすプロジェクト型学習

好きなことや得意な分野を深掘りするプロジェクト型の学習に取り組むと、将来の目標や学習意欲にもつながりやすくなります。たとえば、プログラミングやイラスト制作、料理など、子供が「やってみたい」と思うことをサポートしてあげましょう。

実際に何をさせる？自宅で取り組める具体例

「何をさせるのか」具体的に知りたいという方に向けて、すぐに実践できる取り組み例をいくつかご紹介します。

学習アプリ・動画サービスの活用

教科書準拠の学習アプリや動画サービスを使えば、わかりやすい解説で基礎学力を補強できます。特に難関高校受験を考えている場合は、早めに主要教科を抑えておくと後が楽になります。

家事や身の回りのことを学ぶ実践的体験

家事手伝いや日常生活に必要なスキルを身につけることも立派な学習です。料理や洗濯、買い物の計画など、将来役立つ力を育む良い機会になります。

好きなことを深める自主研究のすすめ

音楽や美術、スポーツ、読書など、興味のある分野を自主研究するのもおすすめです。自分でテーマを決めて取り組むことで、達成感と集中力が養われます。

 ジャンル別アイディア一覧

親がまずしてあげられることは、子供の「今」を受け入れること

不登校の子供にとって、親がまず最初にしてあげられるのは、今の状態をそのまま受け入れることです。

「学校に行けない自分はダメなんだ」と感じてしまう子供も多いですが、親が「大丈夫だよ」「今はゆっくり休んでいいんだよ」と伝えることで、安心感を与えられます。

行動例
• 朝、学校に行けなくても「今日はお家でどんなことをしてみようか？」と提案する
•子供が好きなことに取り組んでいるときは、そっと見守ったり、興味を示して話しかける

共感と寄り添いを大切に

子供の気持ちに寄り添い、共感する姿勢はとても大切です。「どうして学校に行けないの？」と詰問するのではなく、「学校に行くのが怖いのかな？」「何か嫌なことがあった？」と、子供の気持ちを言葉にしてあげることで、安心して話せる雰囲気を作ります。

成功体験を積ませる工夫

大きな成功でなくても、小さな一歩を一緒に喜び合うことで、子供の自己肯定感を高められます。「今日は着替えられたね」「ゲームでこんなに工夫したんだね」など、日常の些細な出来事に目を向け、ポジティブなフィードバックを積み重ねましょう。

子供と一緒に小さな目標を立てる

「明日は学校に行こう」ではなく、「今日はまず朝ごはんを一緒に食べてみよう」「外に10分だけ散歩しよう」など、無理のない範囲で具体的かつ小さな目標を立ててみましょう。達成できたら一緒に喜び合うことで、子供の自信を育みます。

子供のサポートに全力を注ぎすぎて、親自身が疲れてしまうこともあります。「親が笑顔でいることが、子供にとって一番の安心材料」でもありますので、必要であればカウンセリングやサポートグループに参加して、親自身も心のケアを大切にしましょう。

プロの力を「頼る」ではなく「活かす」

カウンセリングやオンライン塾、学習コーチなど、外部のサポートを積極的に活用することも有効です。

「家族だけでなんとかしなくては」と思わず、「色んな人の力を借りて、みんなで子供を支えよう」という姿勢で取り組むことで、子供も安心してプロのサポートを受け入れやすくなります。

不登校中学生を支える「168塾」のオンライン指導

不登校の中学生の学習をサポートする手段として、オンライン塾は非常に有効です。特に「168塾」では、以下のような強みを持つため、中学生が利用し始めています。

 168塾のサポートの特徴

1.毎日コーチからアドバイスが届く学習管理

他塾では週1回の面談や学習指導だけというケースが多いですが、168塾なら毎日専属コーチから学習アドバイスが届きます。取り組み状況をこまめに確認してもらえるため、サボり癖やモチベーションの低下を防げます。

2.全科目対応で追加料金がないコスパの良さ

一般的なオンライン塾では、科目を追加するたびに料金がかさむことが少なくありません。しかし168塾では、全科目込みで月額58,000円（追加料金なし）で指導が受けられるため、長期的に利用しやすい料金設定です。

3.いつでも質問できる環境が学びの遅れを解消

勉強でつまずいた時に、すぐ質問できる環境があるかどうかは大きな違いです。168塾なら専用アプリで24時間いつでも質問可能。深夜や早朝に疑問が湧いても、コーチが返信してくれるので、学習の遅れを最小限に抑えられます。

4.志望校に合わせたオーダーメイドの学習計画

不登校中でも受験や進学を考える生徒は少なくありません。168塾では、志望校や目標に合わせたオーダーメイドの学習プランを用意。学校に通えていない期間も着実に学力を伸ばすことができます。

まとめ：不登校中学生には多様な選択肢で未来を切り開く

不登校の中学生に何をさせるか迷ったときは、学習アプリやオンライン塾、家事や自主研究など多様な手段があることを思い出してください。大切なのは、子供の興味やペースを大切にしながら、必要に応じてプロの力も借りることです。

家庭でのサポートと専門家の力を併用しよう

親ができる限界は決して小さくありませんが、場合によっては専門家やオンライン塾の力を借りる方がベターなケースもあります。お互いのストレスを減らし、適切なサポートを続けるためにも、外部の力を上手に活用しましょう。

まずは、168塾の無料相談・体験から始めよう

不登校期間が長引くほど、学習の遅れや精神的な負担が大きくなりがちです。少しでも早く行動を起こし、子供の未来に向けて前向きな一歩を踏み出してください。

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