しっかり勉強時間は確保してるのに、なかなか成果が出てこない・・・
頑張る気持ちはあるのに、長時間の勉強になると集中力が続かなくてすぐ飽きちゃう。
受験に向けて毎日長時間勉強に向き合っていても、今一つ集中しきれていない気がするという受験生は多いのではないでしょうか。コツコツ勉強し続けるというのは意外と難しいものです。
特に受験対策では学習範囲も広いうえに長期間に渡って取り組まなければならないので、集中力が切れてしまうこともありますよね。
勉強の質をアップさせたいならアプリを使うのがおすすめ!
上手に活用すれば集中力が続きやすくなりますよ!
この記事では、効率的に大学受験対策を進めるコツやおすすめの勉強時間管理アプリを紹介しています。
受験勉強の取り組み方で悩んでいる方はぜひ参考にしてください!
・勉強時間の質を高めたいなら勉強時間記録アプリが有効
・豊富なアプリの種類の中から、自分に合ったものを使うのが大切
・アプリを上手に活用できれば同じ時間でも効率的に勉強が進められる
東北大学教育学部を在学中、「学習管理塾168塾」および「東北大専門塾Elevate」 を創業し、現在は株式会社shared 代表。これまでに200名以上を指導し、旧帝大・医学部合格者を多数輩出。
もっと詳しく
AIを活用した学習管理システム を導入し、戦略的学習管理メソッド による個別最適化指導を展開。教育メディア「#スタシェア」を運営し、受験情報に関する情報を発信している。
効率的に勉強できない人の特徴
勉強しているのに結果が出なくて心が折れそう・・・
こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか?結果がついてこないと受験勉強が嫌になってしまいますよね。
勉強時間は取れていても成績が上がらないのであれば、勉強の効率がよくない可能性があります。
実は、効率的に学習できない人にはいくつかの共通点があるんです!
よく見られる特徴を紹介しますね。
効率的に勉強できているか不安という人は、自分に当てはまるところがないかチェックしてみましょう!
共通する特徴を回避できれば、効率的に受験勉強が進めやすくなります。特徴別に改善方法も解説するのでぜひ参考にしてください。
集中が続かない
集中が続かない人は、勉強の質が下がりやすい傾向にあります。せっかく勉強時間を十分に確保して机に向かっていたとしても、集中力不足だと学習内容がなかなか頭に入ってきません。
たとえば、勉強を始めてもスマホの通知があると気になって手に取ったり、すぐに他のことを考えてしまったりしていませんか?
このような集中力切れは、環境や習慣を少し工夫するだけで改善できます。
たとえば、スマホと距離を取るというのも有効な手段です。
まずは勉強中はスマホを見えない場所に置きましょう。いきなり長時間スマホをチェックできないのが不安という人は、タイマーなどを使って25分間スマホを見ない時間をつくるところから始めるのがおすすめです。その後休憩としてスマホをチェックしていいというルールで取り組みましょう。
25分集中・5分休憩という学習サイクルは、短時間での勉強になるため集中力を保ちやすく、学習効率が上がります。30分で1タームとすることで、学習計画も立てやすいのでおすすめです。
集中力をすぐに鍛えるのは難しいですが、これならすぐに取り入れられますよね。ぜひ実践して集中力を高めましょう。
モチベーションが続かない
勉強を続けていくためにモチベーションはとても重要です。やる気が出ないと、「今日もやりたくないな…」という気持ちが強くなり、勉強自体が苦痛になってしまいます。
モチベーションを維持するには適切な目標を設定して達成感を得るのが効果的です。設定する目標は実現可能で具体的なものにしましょう。
たとえば「数学の勉強を毎日少しでもやる」という漠然としてものではなく、「方程式の問題を3問解く」など数値目標を含めると達成を実感しやすくなります。
ハードルを低めにするのがポイントです。30問では気合を入れないと取り組めませんが、どんなに疲れてても3問なら頑張ろうかなと思えますよね。着実に目標達成する経験を積むことが大切です。
自分が成長している実感を感じられれば、モチベーションは維持しやすいです。できることが増えたり、頑張っていることを自分で認められるようになれば、より前向きな気持ちで勉強に向き合えますよ。
計画通りに進めるのが苦手
計画通りに勉強が進まないと、焦りやストレスが強くなりますよね。「今日も計画通りに進まなかった…」という日々が続くと、計画を立てることすら嫌になることも。
計画通りに進まない原因の多くは、「難易度の高すぎる計画」になっていることです。高い目標を持っている人や、やる気十分な人ほど、このような計画を立てがちです。
学習計画を立てるときには「ゆとりのある計画」を意識して立てましょう。1日の勉強時間を詰め込みすぎず、最低でも1時間は予備時間として残しておくのがポイントです。思い通りに進まなくても、予備時間で調整できるようにすれば計画通りに進めやすくなります。
また、1週間ごとに計画を見直すことで、「無理な計画になっていないか」冷静に判断できるのでおすすめです。最初から完璧を求めるのではなく、柔軟に計画の変更も加えながら、自分に合ったペースで進めましょう。
勉強時間記録アプリを使うメリット
勉強しているのに結果が出なくて心が折れそう・・・
今よりも質の高い勉強をしたいなら、勉強時間記録アプリを使ってみましょう!
簡単に勉強の効率を上げるには、勉強時間記録アプリを活用するのが効果的です。まだ使ったことがない人はぜひ一度チャレンジしてみてください。
アプリを活用するメリットを紹介するので、確認していきましょう。
無料で使えるアプリが豊富
勉強時間記録アプリには、無料で使えるものがたくさんあります。
有料アプリの方が機能が多かったり、広告が表示されなかったりと優れている点は確かにありますが、無料アプリでも十分勉強時間の記録はできます。
スマホにアプリをダウンロードするだけで、簡単に学習の進捗管理ができるので勉強の質を上げたい人はぜひ活用しましょう。
種類が豊富なので何を使おうか迷ってしまうなら、気になるものをいくつかダウンロードしてみるのがおすすめです。
使い勝手の良さやデザイン性の高さ、機能性などアプリによって特徴はさまざまなので自分が使いたいと思えるアプリを見つけてみてください。
無料アプリを賢く使って、質の高い受験勉強に取り組みましょう。
時間が見える化されるので勉強している実感が持てる
勉強時間を記録することで、「自分がどれだけ勉強したか」がはっきりわかります。なんとなく「今日は長時間勉強した」と思うより「今日は〇〇時間勉強した!」と明確になる方がインパクトが大きいですよね。
「今日はこんなに勉強したんだ!」という実感が持てると、達成感を感じられます。反対に、「ちゃんと勉強時間を確保できなかったな…」ということも、数字で把握できるので翌日以降へのモチベーションにつながりやすいです。
また、多くのアプリでは勉強時間を記録するとグラフやカレンダーなどで勉強時間が一目でわかるように表示されます。「1週間でこんなに頑張れたんだ!」と、自分を認められたら、もっと頑張ろうという気持ちにもなれそうですよね!
コツコツ努力している自分を見える化することで、自信にもつながりますよ。
目的に合わせたアプリで学習を効率化できる
勉強時間記録アプリは、自分に合ったものを選ぶことで効率が一気に上がります。
「英単語を覚えたい」「受験勉強のスケジュールを管理したい」など、目的に合った機能を持つアプリを選ぶようにしましょう。
たとえば「単語学習アプリ」なら復習機能がついていたり、「タイマー付き記録アプリ」なら集中時間を計測できたりします。自分に必要な機能を見つけて、勉強スタイルに取り入れましょう。
「効率的に勉強するのが苦手…」という悩みも解消しやすくなりますよ!
今は優秀なツールを気軽に利用できる便利な時代です。ぜひアプリをうまく活用して、目標達成への最短ルートを見つけてください。
勉強をもっと楽しく、効率よく進めるために大きな手助けとなりますよ!
勉強時間記録アプリの上手な使い方
せっかく勉強時間記録アプリを使っても、使い方が間違って入れば効果は感じにくくなります。アプリの使い方にもコツがあるのです。
それでは、勉強時間記録アプリの上手な使い方を紹介しますね!
うまく勉強に取り入れることで、最大限効果を引き出せるようにしましょう。
正直に記録する
勉強時間記録アプリを使う時は、正直に記録するようにしましょう。「本当はサボってしまったけどやってことにしたいな…」と思う日もあるかもしれません。
でも、目標はアプリで良い記録をつけることではありませんよね。正直に記録することで、自分の正確な勉強状況を客観視することが大切です。
目を背けたい内容だとしても、正直に記録することで次への改善点が見つかります!たとえば、本来1時間勉強する計画だったところを30分しか勉強しなかったのなら、正直に記録しましょう。
今日は思うようにできなかったという現実と正直に向き合うことで、「明日はプラス1時間頑張って取り戻そう!」と次のモチベーションにつなげられます。どんな結果でも、まずは今の自分を受け入れることが大切です。アプリを使う本来の目的を忘れずに活用しましょう!
合わなければ切り替える
アプリが自分に合わないと感じたら、無理して使い続けるのではなく、思い切って別のものに切り替えましょう。
2,3個使っていた受験生もいますよ!
勉強時間記録アプリの種類はたくさんあります。使いづらいまま続けて、記録自体が面倒でやらなくなってしまったらもったいないですよね。無料のアプリを気軽に試して、自分に合うものを見つけることが重要です。
例えば、「操作が難しいな」と感じたら、もっとシンプルな機能のアプリに変えてみましょう。逆に、「もっとたくさん機能がほしい!」と思ったら、多機能なアプリを探しましょう。納得のいくアプリが見つかるまで何度でも試してOKです。あなたに合うアプリがきっと見つかりますよ。
大切なのは継続して使うことです。使いやすいアプリを選んで、楽しみながら記録を続けてくださいね!
自分の目的に合った機能があるアプリを選ぶ
勉強時間記録アプリは、目的に合った機能があるものを選びましょう。ただ時間を記録するだけでなく「何を記録したいか」を考えると、自分に合ったアプリが見つけやすいです。
いくつか例を紹介しますので、目を通してみてください。
- 「集中力を上げたい」ならタイマー機能があるアプリ
- 「勉強のモチベーションを保ちたい」なら記録をグラフ化できるアプリ
- 「目標達成までの進み具合を知りたい」ならタスク管理機能があるアプリ
自分にはどんな機能が必要かを見極められると、その機能の付いたアプリで記録することが楽しくなります。
「このアプリなら続けられそう!」と思えるものを選んで、効率よく受験勉強に取り組みましょう!
おすすめの勉強時間記録アプリ3選
アプリ使ってみたい!けど、種類が多くて悩んじゃうな
結局どれがいいアプリなの?
それならおすすめのアプリを紹介しますね!
決められないというときはぜひ試してみてください。
人によって好みや使用感の感じ方は違いますが、多くの受験生に親しまれているものを紹介します。
特徴も解説しているのでアプリを選ぶ参考にしてください。
スタディプラス
「スタディプラス」は、勉強時間の記録と管理ができる受験生からの人気が高いアプリです。
自分が勉強した時間や科目を記録し、グラフで確認できるので、「どれだけ勉強したか」が一目でわかる仕様となっています。また、同じ目標を持つ仲間と励まし合えるSNS機能が付いているのも人気の理由です。
例えば、「今日は2時間勉強した!」と記録すると、仲間から「頑張ってるね!」とコメントをもらえることも。周りに励まされると「一人じゃないんだ…!」とモチベーションも維持しやすくなりますよね。
一人で勉強を続けるのが不安な人にはぴったりです。仲間と一緒に学習を頑張りたいなら、ぜひ「スタディプラス」を試してみてください!
こんな人におすすめ!
学習記録帳
「学習記録帳」は、シンプルで使いやすい勉強時間記録アプリです。
機能が最小限に作られていて、勉強した時間と内容をサクッと記録できるので、面倒に感じることがありません。見た目もシンプルで簡単に使えるため、めんどくさがりな人にもおすすめです。
たとえば「数学30分」「英語1時間」と、カテゴリごとに色分けして記録することも。記録がカレンダー形式で表示されるので、どの科目にどれくらい時間を使ったかが一目でわかるのが特徴です。自分の学習バランスを見直すのにも役立つでしょう。
細かい操作をしたくない人や、簡単に勉強時間を管理したい人におすすめです。シンプルで続けやすい「学習記録帳」で、日々の勉強を記録してみましょう!
こんな人におすすめ!
スマホをやめれば魚が育つ|集中・勉強・スマホ依存対策
「スマホをやめれば魚が育つ」は、「とにかくスマホから離れられなくて勉強に集中できない!」という人にぴったりのアプリです。スマホを使わずに集中すると、アプリ内の魚がどんどん成長するという仕組みで、ゲーム感覚で勉強に取り組めます。
たとえば「30分勉強しよう」とスマホを放置すれば、その間に魚が育っていきます。
この機能によりスマホに触らない時間への楽しみができ、スマホ依存の改善にも役立つでしょう。勉強が終わる頃には、魚が成長しているのを見て達成感が味わえます。
「どうしても長時間スマホを触ってしまう…」という人におすすめ!集中力とスマホ依存対策が同時にできるので一石二鳥です。
こんな人におすすめ!
※Androidは対応しておりません。
アプリを使って効率的に勉強しよう!
この記事では、勉強時間記録アプリのメリットや使い方、おすすめのアプリを詳しく紹介してきました。
効率的に勉強するためには、正直な記録と、自分に合ったアプリを選ぶことが大切です。アプリを活用すれば、モチベーションも維持しやすくなります。
自分の成長を客観的に感じるためにも、今日から記録を始めてみましょう!効率的な勉強習慣を作って、目標が達成できるよう応援しています!
学習管理を立ててもらうなら168塾!
大学受験がとても不安‥
このままで本当に合格できるのかな…
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